12 wöchige Challenge
Werde einfach
richtig fit
Elena Biedert
12-wöchige Challenge
„Werde einfach richtig fit“
Start in
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Sekunde(n)
Start am 17. Januar 2022
Ende am 10. April 2022
Ein Preis im Wert von knapp 300,00 Euro
Bestimmung der Gewinner bis zum 17. April 2022
Voraussetzung
Die Challenge basiert auf dem Buch „Einfach richtig fit werden: Das 12 Wochenprogramm für Frauen“. Der Besitz des Buchs ist vorausgesetzt, um teilzunehmen.
Du kannst das Buch hier kaufen:
Teilnahmebedingungen
- Teilnahmeberechtigt sind Personen ab 18 Jahren.
- Die Voraussetzung für die Challenge ist der Besitz des Buchs „Einfach richtig fit werden: Das 12 Wochenprogramm für Frauen“.
- In der Challenge wird das Buch Woche für Woche durchgearbeitet, so dass nach 12 Wochen alle Teilnehmerinnen das gesamte Programm beendet haben.
- Da das Buch für Frauen gedacht ist, wird die Challenge ebenso nur für Frauen offen sein. Somit wird eine sichere und vertraute Umgebung zwischen den Teilnehmerinnen geschaffen und sichergestellt.
- Die Challenge wird in der Fitness Anwendung „Mama Fitness Coaching“ durchgeführt. Diese ist für iOS sowie Android Geräte zum kostenlosen Herunterladen aus dem App Store bzw. Play Store verfügbar.
- Nach der bestätigten Anmeldung zur Challenge wird jede Teilnehmerin einen individuellen Link zum Erstellen eines eigenen Accounts in der App per E- Mail bekommen. Alle dafür benötigten Instruktionen werden ebenso individuell verschickt.
- In der App werden alle Trainingseinheiten aus dem Buch hochgeladen, so dass jede Teilnehmerin ihren eigenen Fortschritt verfolgen und kontrollieren kann.
- Weitere Inhalte des Buchs, wie z.B. wöchentliche Tipps und zusätzliche Informationen, werden nicht in die App hochgeladen. Dafür ist das Buch da.
- Die Teilnahmegebühr beträgt 10,00 Euro pro Person für die gesamte Dauer der Challenge.
- Die Bezahlung wird durch einen sicheren Zahlungsanbieter (Stripe oder PayPal) durchgeführt. Der Zahlungslink wird rechtzeitig vor Beginn der Challenge bereitgestellt.
- Für die bestehenden Kundinnen von Elena Biedert (Mama Fitness Coaching) ist die Teilnahme kostenlos, da die Einrichtungsgebühr entfällt.
- Jegliche Kommunikation erfolgt auf Deutsch.
- Die erfolgreiche Anmeldung zur Challenge wird bestimmt durch:
- Senden eines Fotos von sich mit dem Buch an die E-Mail-Adresse elena@mamafitnesscoaching.com mit dem Thema „Werde einfach richtig fit Challenge“. Das Foto dient lediglich zur Bestätigung, dass die Teilnehmerin das Buch besitzt.
- Bezahlen der Teilnahmegebühr, es sei denn die Teilnehmerin ist bereits eine bestehende Kundin von Elena Biedert (Mama Fitness Coaching).
- Hochladen von Startfotos in der Mama Fitness Coaching App vor Beginn der Challenge. Die Bilder sollen in voller Körpergröße von vorne, seitlich, und von hinten aufgenommen werden, genau so wie es auch in dem Buch beschrieben ist. Genauere Anweisungen folgen in der Woche zwischen dem 10. und 16. Januar 2022, und werden direkt in der Mama Fitness Coaching App an alle Teilnehmerinnen verschickt. Alle Fotos sind nur für die jeweilige Teilnehmerin und Elena Biedert sichtbar, und werden nie ohne Erlaubnis irgendwo veröffentlicht.
- Unter allen Teilnehmerinnen wird ein Preis im Wert von 264,00 Euro verlost. Der Preis besteht aus:
- Ein kostenloser Monat VIP Coaching im Wert von 199,00 Euro, welches unter anderem ein individualisiertes Trainings- und Ernährungsprogramm mit kontinuierlicher Betreuung und Unterstützung, individuelle Videoberatungen, sowie wöchentliche Rezepte mit dazugehörigen Einkaufslisten beinhaltet.
- 20,00 Euro Amazon Gutschein.
- 30,00 Euro Sephora Gutschein.
- E-Book mit gesunden Nachtisch-Rezepten im Wert von 15,00 Euro.
- Ein gemeinsames Training in meinem privaten Studio in Baesweiler.
- Bestimmung der Gewinner:
- Es wird nur eine Gewinnerin ausgewählt, welche den oben genannten Preis gewinnen wird.
- Die Bestimmung der Gewinner wird innerhalb einer Woche nach dem Beenden der Challenge am 10. April 2022 bestimmt.
- Es wird diejenige Teilnehmerin gewinnen, die die größte Transformation erzielt hat. Da es KEINE Abnehm-Challenge ist, ist damit nicht unbedingt die Transformation durch Gewichtsabnahme gemeint. Jede Teilnehmerin mag eigene Ziele haben, deren Erreichen sich nicht unbedingt durch körperliche Veränderung auszeichnen mag.
- Es werden folgende Parameter berücksichtigt:
- Wie diszipliniert die Teilnehmerin mit Training, Ernährung und den weiteren Aufgaben aus dem Buch war
- Gewicht vor und nach der Challenge
- Körpermaße vor und nach der Challenge
- Fotos vor und nach der Challenge
- Wie unterstützend und motivierend die Teilnehmerin für die anderen Teilnehmerinnen in der Challenge war
- Welche Erkenntnisse bzw. Veränderungen (körperlich, mental, im Alltag, usw.) sich durch das Programm bei der Teilnehmerin etabliert haben
- Die Gewinnerin wird zum oben genannten Zeitpunkt bestimmt und zwischen allen Teilnehmerinnen der Challenge in der App bekannt gegeben. Ihre Fortschrittsfotos werden nur nach ihrer Erlaubnis veröffentlicht.
- Die Gewinnerin wird dann persönlich von Elena Biedert kontaktiert, um zu bestimmen, wie und wann der Preis angenommen werden kann.
- Falls die Gewinnerin sich innerhalb von 14 Tagen nicht zurück meldet, wird eine neue Gewinnerin bestimmt und der Preis wird weitergegeben.
- Eine Auszahlung des Gewinns in bar, in Sachwerten, dessen Tausch oder Übertragung auf andere Personen ist nicht möglich.
- Die Gewinnerin kann auf ihren Preis verzichten. In diesem Fall rückt an ihre Stelle die nächste Person nach oder es erfolgt die Ermittlung einer anderen Gewinnerin zu den bestehenden Bedingungen.
Mein Name ist Elena Biedert, und ich bin eine Mutter. Mein Ziel ist es, andere Frauen dabei zu unterstützen, einen noch schlankeren und stärkeren Körper aufzubauen, damit sie gut aussehen und sich stark genug fühlen, ohne ihre freie Zeit dabei zu opfern.
Meine Arbeit wurde unter anderem auch hier publiziert
