Заявка на коучинг
Elena Biedert
Mama Fitness Coaching предлагает Вам индивидуальный подход с помощью онлайн-коучинга
Онлайн-коучинг или ведение — это наиболее эффективный и доступный способ предоставления моих услуг. Вместо того, чтобы кто-то в спортзале считал за Вас подходы и повторения, позвольте мне стать Вашим фитнес-консьержем. Вы можете тренироваться отовсюду, не выходя из дома, и в любое время связаться со мной и задать мне вопросы.
Больше никаких дополнительных расходов на почасовую оплату, разъезды, стресс, связанный с назначением тренировок и раздумий, с кем оставить детей!
Поскольку мы работаем вместе удаленно, у меня нет никаких ограничений, и я могу дать вам именно то, что вам нужно и когда вам это нужно. Вы заслуживаете не меньшего.
Что такое коучинг „Все включено“?
Если вы — мама 25-40 лет, которая хочет построить тело еще более стройное и сильное, чем до беременности, чтобы Вы могли выглядеть и чувствовать себя хорошо, а также иметь достаточно энергии, чтобы успевать за своими детьми, не жертвуя своим семейным временем, и у Вас есть до 1 часа несколько раз в неделю, чтобы инвестировать в свое здоровье и хорошее самочувствие, тогда этот коучинг именно для Вас.
Как работает коучинг?
Как только Вы начнете, я дам Вам инструкции по загрузке моего бесплатного приложения „Mama Fitness Coaching“ для iPhone или Android. Все, что мы делаем, содержится в этом приложении. Ваши индивидуальные программы, заметки и видео-демонстрации будут появляться в приложении, когда придет время тренироваться, включая напоминания и советы. Ваши еженедельные контрольные встречи и запланированные видеозвонки также будут проходить в этом приложении.
Кстати, о контрольных встречах…
Каждую неделю я слежу за вашим прогрессом и смотрю, что лучше всего работает для Вас. Каждый человек уникален, и важно составлять программу соответственно. Все тренировки и все, что касается питания, построены для ВАС и ВАШЕГО образа жизни. Приближается важное жизненное событие или Ваша неделя будет очень напряженной? Нет проблем, я могу скорректировать Вашу программу, чтобы Вы могли совмещать Ваши фитнес-цели с Вашим графиком.
Во время тренировки заполняйте свои тренировки в приложении по мере их выполнения. Я смогу следить за вашим прогрессом в режиме реального времени, но что более важно, Ваши результаты будут автоматически отражаться в отчетах и графиках. Это позволяет мне корректировать программу на ходу, не допуская напрасных тренировок, чтобы Вы получили максимальную отдачу от своей программы тренировок.
Вы также можете подключить приложение к Вашим Apple Watch, Fitbit и пищевому дневнику MyFitnessPal. Не волнуйтесь, я помогу Вам с настройкой, и это займет всего 5-10 минут Вашего времени.
Я доступна для Вас, когда Вы нуждаетесь во мне, и Вы можете быть уверены, что Ваше здоровье и физическая форма являются моими главными целями.
Коучинг пошагово
1. Подайте заявку на коучинг
Заполните форму заявки ниже, и я свяжусь с Вами в течение 24 часов.
2. Бесплатный звонок (по желанию)
Если после моего ответа на Вашу заявку у Вас возникнут дополнительные вопросы или вы просто захотите пообщаться со мной, не стесняйтесь назначить 20-минутный разговор со мной. Звонок абсолютно бесплатный и проводится в программе Zoom. Вы найдете ссылку для бронирования в моем ответном письме, просто выберите удобное для Вас время.
3. Произведите оплату
Если мы оба решили работать друг с другом, все, что Вам нужно сделать, это произвести оплату. Вы найдете ссылку в моем ответном письме. Просто нажмите на ссылку, и Вы перейдете на защищенный сервер для завершения платежа, который будет выставляться ежемесячно. Риска нет, потому что если Вам не понравится мой коучинг, вы можете отказаться от него в любое время, написав мне сообщение, и вам больше не будет выставляться счет.
Подробнее об этом в наших Пользовательском соглашении и Разъяснении прав на отмен заказа.
4. Установите приложение
После успешной оплаты Вы получите автоматическое письмо со ссылкой на приложение „Mama Fitness Coaching“ и инструкциями по установке приложения и созданию личного логина и пароля.
5. Создание программы
Как только Вы закончите настройку, начнется самое интересное — создание Вашей программы! Вы получите свое первое руководство и все необходимое, чтобы успешно начать свой путь к цели. Мы подробно обсудим, что Вам нравится, а что нет, Ваши пожелания и ожидания, чтобы я могла создать идеальную для Вас программу.
6. Еженедельные отчеты и контроль
Для контроля Вашего прогресса мы будем проводить еженедельные отчеты. Так я смогу убедиться, что мы добьемся желаемых Вами результатов и что Ваша программа оптимальна для Вас.
7. Постоянная поддержка и контакт
Ваше здоровье и физическая форма — мой приоритет, и я хочу предложить вам самую лучшую поддержку на этом пути. Я всегда готова помочь вам в любых вопросах, трудностях или даже если вы просто хотите поговорить. Вы можете связаться со мной по электронной почте, в чате приложения „Mama Fitness Coaching“ и даже назначить еженедельный видеозвонок в удобное для вас время.
Пожалуйста, заполните форму ниже, если Вы хотите подать заявку на мой онлайн-коучинг «Все включено».
Вся информация, заполненная через данную форму конфиденциальна и будет использоваться только мной, с целью дать Вам лучшие возможные результаты. Для подробной информации смотрите нашу Политику конфиденциальности.