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Was sind deine Ziele? Wähle alle zutreffenden. Was sind deine Ziele? Wähle alle zutreffenden. Gewicht / Fett abbauen Muskeln / Gewicht aufbauen Gewicht halten Rückbildung Gesunde Lebensgewohnheiten entwickeln / Lebensstil ändern Physische Fitness verbessern Stärker werden Besser aussehen Sich besser fühlen Mehr Energie und Vitalität haben Wettkampfvorbereitung / Modeling Athletische Leistung verbessern Andere

Betreibst du regelmäßig Sport und / oder Bewegung? Betreibst du regelmäßig Sport und / oder Bewegung? Ja Nein

Dies ist eine Beziehung, welche wir gemeinsam schaffen. Ich werde diesen Plan mit dir im Mittelpunkt erstellen. Jedoch kann ich den Plan nur kreieren, ich kann ihn nicht ausführen. Dies liegt ganz in deiner Hand! Ich werde 100% für dich da sein auf deinem Weg, aber du musst deine Ziele selbst erreichen. Auf einer Skala von 1-5, wie bereit, gewillt und fähig bist du zur Veränderung? Dies ist eine Beziehung, welche wir gemeinsam schaffen. Ich werde diesen Plan mit dir im Mittelpunkt erstellen. Jedoch kann ich den Plan nur kreieren, ich kann ihn nicht ausführen. Dies liegt ganz in deiner Hand! Ich werde 100% für dich da sein auf deinem Weg, aber du musst deine Ziele selbst erreichen. Auf einer Skala von 1-5, wie bereit, gewillt und fähig bist du zur Veränderung? 1 - Nicht wirklich 2 3 4 5 - Absolut