В этой статье я расскажу о том, какие вещи необходимо упаковать, отправляясь в отпуск, независимо от того, путешествуете ли Вы на машине или на самолете.
Что взять с собой в отпуск, чтобы остаться в форме
читать далее
В этой статье я расскажу о том, какие вещи необходимо упаковать, отправляясь в отпуск, независимо от того, путешествуете ли Вы на машине или на самолете.
Топ советов от меня, как можно улучшить количество и качество сна, и за счет этого улучшить восстановление организма, а также спортивные показатели. А в качестве бонуса еще и чувствовать себя свежим и отдохнувшим!