Verwirrt wegen der Diastase? Unser Ratgeber erklärt dir diesen häufigen Zustand nach der Geburt klar und verständlich, entlarvt Mythen über Bewegung und befähigt dich mit Wissen und Strategien zur Heilung und Stärkung deiner Körpermitte. Gewinne deine Kraft und dein Selbstvertrauen zurück!