von Elena Biedert | Mrz 27, 2024 | Ernährung, Fitness & Gesundheit, Muttersein, Rückbildung
Die Mutterschaft bringt eine Reihe von Herausforderungen und Fragen mit sich, vor allem für stillende Mütter während des heiligen Monats Ramadan. Eine weit verbreitete Frage ist, ob das Fasten die Qualität der Muttermilch und das Wachstum des Babys negativ...
von Elena Biedert | Mrz 8, 2024 | Ernährung, Muttersein, Rückbildung
Der Artikel wurde ursprünglich in der Zeitschrift fitness publiziert Mutter zu werden, kann alle möglichen Gefühle auslösen: positive wie Aufregung, Freude und Glück, aber auch negative wie Frustration, Traurigkeit, Einsamkeit und vieles mehr. Die Mutterschaft ist ein...
von Elena Biedert | Jan 5, 2024 | Rückbildung
Dieser Artikel wurde ursprünglich in der Zeitschrift Best Holistic Life magazine veröffentlicht. Egal, ob du eines Tages ein Baby planst, ein Kind erwartest oder gerade ein Kind auf die Welt gebracht hast, irgendwann fragst du dich vielleicht, was mit deinem Sexleben...
von Elena Biedert | Nov 12, 2019 | Rückbildung
Du hast dein Baby, deinen Schatz zur Welt gebracht. Glückwunsch!! Nun hast du dich etwas erholt, hast etwas mehr Energie und möchtest gerne deinen Körper zurück haben oder einfach generell mit dem Sport anfangen. Aber ab wann darf man eigentlich mit dem Sport...
