von Elena Biedert | Mrz 27, 2024 | Ernährung, Fitness & Gesundheit, Muttersein, Rückbildung
Die Mutterschaft bringt eine Reihe von Herausforderungen und Fragen mit sich, vor allem für stillende Mütter während des heiligen Monats Ramadan. Eine weit verbreitete Frage ist, ob das Fasten die Qualität der Muttermilch und das Wachstum des Babys negativ...
von Elena Biedert | Mrz 8, 2024 | Ernährung, Muttersein, Rückbildung
Der Artikel wurde ursprünglich in der Zeitschrift fitness publiziert Mutter zu werden, kann alle möglichen Gefühle auslösen: positive wie Aufregung, Freude und Glück, aber auch negative wie Frustration, Traurigkeit, Einsamkeit und vieles mehr. Die Mutterschaft ist ein...
von Elena Biedert | Feb 20, 2024 | Fitness & Gesundheit, Mindset
Dieser Artikel wurde ursprünglich auf ICONREFINED veröffentlicht Von Jahr zu Jahr ist es immer das Gleiche. Viele Menschen sehen den Jahresanfang als Chance für einen Neuanfang, sei es, um ein neues Hobby zu beginnen, ein Trainingsprogramm zu starten oder endlich...
von Elena Biedert | Jan 8, 2024 | Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist eine unglaubliche Reise, die unzählige Veränderungen im Körper einer Frau mit sich bringt. Ein Bereich, der sich oft stark verändert, ist die Bauchregion, wobei der wachsende Bauch die Hauptrolle übernimmt. Es ist ein weit verbreiteter...
von Elena Biedert | Jan 5, 2024 | Rückbildung
Dieser Artikel wurde ursprünglich in der Zeitschrift Best Holistic Life magazine veröffentlicht. Egal, ob du eines Tages ein Baby planst, ein Kind erwartest oder gerade ein Kind auf die Welt gebracht hast, irgendwann fragst du dich vielleicht, was mit deinem Sexleben...